Descubra os segredos da L-carnitine para manter-se bela e magra

Suplementos ajudam na combustão da gordura do corpo e aumentam a resistência contra o envelhecimento precoce de nossas céluas. Polêmicas à parte, a verdade é que cada vez mais encontramos suplementos e outros produtos que trazem na sua composição uma substância chamada L-carnitine. Pouco conhecida da maioria dos mortais, ela é estudada há décadas, e muito utilizada por atletas que zelam pela perda de gordura corporal.
Eu experimentei um suplemento da Avon que entre outros ingredientes traz: a força da L-carnitine e o poderoso aliado, o Ácido Alfa-lipóico. Na campanha 7, do mês de maio 2010, o produto está em promoção no Best Price (melhor preço). Assim, preparei para vocês um pequeno resumo das informações desses dois aliados na saúde e beleza da mulher, confira!

L- CARNITINE
A L-Carnitine auxília no emagrecimento porque está envolvida no processo de queima de gordura corporal. Ela faz parte do mecanismo que transporta a gordura para as mitocôndrias das células, tranformando-a em energia para ser gasta (mitocôndrias são componentes físicos existentes em nossas células). 
É um nutriente de extrema eficiência utilizado por pessoas que procuram melhorar o condicionamento físico. Estudos comprovam que ela proporciona uma variedade de benefícios para o corpo, ajudando o corpo a produzir mais energia, colabora para a perda de peso, aumenta as defesas imunológicas, atua no desenvolvimento das faculdades mentais, e ainda abaixa os níveis de colesterol e triglicerídeos.
A recomendação para a suplementação deste aminoácido encontra-se entre 0,5 e 2 gramas por dia, e não deve ser tomada de noite pois a produção de energia pode provocar uma insônia.

ÁCIDO ALFA-LIPÓICO
Trata - se de uma substância capaz de movimentar-se pelo organismo humano de forma rápida e indolor, reduzindo inflamações e estimulando o sistema imunológico. Imagine que essa substância realize essas surpreendentes proezas não apenas dentro do organismo, mas também na superfície da pele.
O ácido alfa-lipóico é uma molécula natural encontrada no interior de todas as células do organismo. Como a vitamina C os cientistas já o conhecem há muito tempo, foi descoberto em 1951 por pesquisadores que descobriram que o ácido alfa-lipóico em quantidades maiores que a encontrada no interior das células, é absorvido rapidamente nas células vivas, proporcionando grande proteção contra radicais livres.
O ácido alfa-lipóico pode influenciar a velocidade de funcionamento da célula. Essa substância evita e pode até reverter a fixação do açúcar no colágeno ao permitir um melhor metabolismo do açúcar na célula impedindo seu desenvolvimento, permitindo também que os mecanismos naturais de reparo do organismo funcionem melhor. Em outras palavras, evita a aceleração do envelhecimento do colágeno, protegendo-o dos efeitos tóxicos do açúcar. (fonte: tuasaude.com / belezainteligente.com.br e outros sites de saúde na internet)

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