Chá para aquecer e fortalecer o corpo

O frio chegou firme no sul do Brasil. E como a maioria sabe, estou no Paraná onde a temperatura tem estado abaixo de 10 graus. Nesse clima, só mesmo um chazinho ou chocolate quente para ajudar a esquentar.
No caso dos chás, use e abuse daqueles que além de aquecer podem trazer outros benefícios contra alguns males comuns no inverno. Mas, não esqueça de procurar orientação médica.

• Hortelã  - Atenua azia, gases e cólicas. Vermífuga (lombriga). Alivia asma e bronquite. Calmante, digestivo, e para insônia, ou seja, para relaxar.
• Eucalipto  - Trata inflamações das vias respiratórias como tosse, rouquidão, bronquite, asma e alivia os estados catarrais.
• Confrey - Ação terapêutica nas afecções sobre o aparelho respiratório como amidalite, laringite, faringite e cicatrizante de fissuras, feridas e abscessos, eczemas, podendo ser usado com cautela em processos internos como úlceras gástricas e duodenais.
• Malva - Afecções das vias respiratórias como bronquite, tosses catarrais, laringite e nos processos inflamatórios de boca e garganta, através de bochechos e gargarejos. Anti-séptico de vias digestivas e urinárias.
• Poejo - Anti-inflamatório de ação expectorante no processo respiratório como tosses catarrais, anti-espasmódico e ainda depurativo, gripe ou tosse.
• Alecrim - Stress físico e mental, depressão, reumatismo, gota, e digestão. O chá do alecrim tem várias finalidades, tratar o colesterol, as dores de dentes ou enxaquecas, as doenças de coração ou mesmo nos casos de celulite.

fonte: Simone para www.meteleco.com